Từ lâu nghệ đã được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp có tác dụng làm sáng da, ngừa thâm, trị sẹo. Bên cạnh đó còn rất nhiều công dụng của nghệ vẫn liên tục được bật mí khiến phái đẹp hết sức tò mò. Bài viết ngày hôm nay, mình xin gửi tới chị em công dụng và một số công thức làm đẹp da với bột nghệ đơn giản ngay tại nhà.
1.Công dụng làm đẹp da của tinh bột nghệ.
Tinh bột nghệ là sản phẩm đã được chắt lọc kỹ lưỡng nên có công dụng tốt hơn so với bột nghệ thông thường nhiều lần. Trong tinh bột nghệ có chứa curcumin là tinh chất có nhiều tác dụng đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Không chỉ vậy, trong tinh bột nghệ còn chứa các dưỡng chất như vitamin C, E, protein, kali, canxi giúp phụ nữ gìn giữ sắc đẹp tuổi xuân rất tuyệt vời. Điểm qua một số tác dụng làm đẹp da mà tinh bột nghệ đem lại như:
- Do tinh chất curcumin từ nghệ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm nên tinh bột nghệ là một nguyên liệu lí tưởng để trị mụn hiệu quả.
- Cung cấp độ ẩm cho da là một trong những tác dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ đem lại, với các dưỡng chất có trong tinh bột nghệ giúp cho làn da được duy trì độ ẩm cần thiết và hạn chế tình trạng tiết dầu nhờn giúp lỗ chân lông được khô thoáng tránh tình trạng lên mụn trên da.
- Ngoài đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, curcumin còn là chất chống oxy hóa có khả năng kích thích sự sản sinh tế bào giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm khiến da chảy xệ kém sắc.
- Trong tinh bột nghệ có chứa các vitamin nhóm A, E, và các khoáng chất cần thiết để loại bỏ tế bào chết và đẩy lùi tình trạng sạm, nám tàn nhang trên da hiệu quả.
- Nếu có một làn da dầu, việc sử dụng tinh bột nghệ sẽ giúp bạn hạn chế được việc sản xuất dầu thừa do tuyến bã nhờn gây ra, giúp bề mặt da trở nên khô thoáng.
- Làm trắng da là một trong những công dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ đem lại, thay vì sử dụng mỹ phẩm làm trắng có thể gây ra tác dụng phụ thì việc sử dụng tinh bột nghệ sẽ làm cho bạn có làn da trắng sáng tự nhiên mà không phải lo lắng.
- Nếu kết hợp với uống tinh bột nghệ, sẽ giúp làn trở nên hồng hào, và ngăn ngừa một số loại bệnh về dạ dày, tá tràng, ngăn chặn khả năng phát triển của tế bào ung thư khá hiệu quả mà bạn có thể thử.
2.Các Phương Pháp Làm Đẹp Da Với Bột Nghệ
2.1. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ nguyên chất.
Tinh bột nghệ nguyên chất là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp của hội chị em. Trong tinh bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và đem lại làn da tươi trẻ, hồng hào. Ngoài những công dụng đối với làn da, tinh bột nghệ còn là vị thuốc tuyệt vời đối với sức khỏe người sử dụng như chống rụng tóc, giải độc gan, ngăn chặn bệnh tiểu đường, hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày… Vì vậy uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho người sử dụng.
Các bước thực hiện:
- Thêm 300ml nước ấm hòa cùng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- Uống 1-2 lần/ ngày trước bữa ăn.
- Thời điểm thích hợp là sáng sớm trước khi ăn sẽ có lợi hơn cho đường tiêu hóa.
2.2 . Làm đẹp da mặt tự nhiên bằng bột nghệ và bột cám gạo
Trong bột cám gạo xay nguyên chất có chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng như: glucid, lipid, protein, vitamin B1 và đặc biệt là axit phytic có tác dụng quét sạch các tế bào da chết, ức chế sự hình thành các hắc tố melanin, là nguyên nhân hình thành nên nám, tàn nhang.
Ngoài ra, cám gạo cũng hỗ trợ tích cực trong việc làm se lỗ chân lông, trị mụn trứng cá và chống lão hóa da, Dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết, làm sáng da, làm mờ vết thâm sạm, ngăn ngừa và điều trị các loại mụn đầu đen trên da.
Sự kết hợp giữa bột nghệ và bột cám gạo sẽ đem lại gấp đôi tác dụng, là một trong những phương pháp làm đẹp da bằng thiên nhiên được các chị em phụ nữ vô cùng ưa chuộng.
Các bước thực hiện:
- Trộn đều 3 thìa cám gạo, 1 thìa bột nghệ và 2 thìa mật ong nguyên chất thành hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt, giữ nguyên thư giãn trong khoảng 15- 20 phút và làm sạch bằng nước ấm.
- Chỉ nên thực hiện mặt nạ làm đẹp da mặt tự nhiên này khoảng 1-2 lần mỗi tuần, không nên dùng quá nhiều sẽ khiến da bị khô và dễ bong tróc và cần bảo vệ da cẩn thận, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ.
2.3. Làm đẹp da từ bột nghệ và mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu tự nhiên vô cùng quen thuộc, được coi là “ thần dược” trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ, là phương pháp làm đẹp da mặt vô cùng hiệu quả, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da luôn được mịn màng sạch sẽ.
Mật ong có chứa hàm lượng thành phần dưỡng chất có tác dụng giữ ẩm cho da, ngăn ngừa nám tàn nhang, mụn nhọt trên da, đem lại cho bạn làn da mềm mại mượt mà nhẹ nhàng. Mật ong có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da, chống vi khuẩn, kháng viêm, có tác dụng làm giảm những tạp chất trên da và làm giảm mụn nhọt trên da mặt.
Các bước thực hiện:
- Cách dùng để giảm mụn: trộn đều 1 thìa mật ong và 1 thìa cà phê bột nghệ, rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi lau khô sau đó thoa đều hỗn hợp bột nghệ và mật ong lên da mặt và massage thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó tráng qua nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông trên da.
- Cách dùng cho những người thuộc da dầu: với những người thuộc kiểu da dầu bạn trộn đều 1 thìa bột nghệ, mật ong và nước cốt chanh sau đó rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để nguyên trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Với công thức làm đẹp da bằng nghệ và mật ong này bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, sau khoảng 2- 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da của bạn sẽ sáng mịn, tươi trẻ và hồng hào hơn bao giờ hết.
2.4. Làm đẹp da mặt tự nhiên bằng bột nghệ và sữa tươi không đường
Sữa tươi là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, không những thế mà nó còn giúp bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da.
Sự kết hợp giữa bột nghệ và sữa tươi là cách làm đẹp da từ bên trong có tác dụng ngăn ngừa các loại mụn trên da, kiểm soát tuyến bã nhờn, hạn chế tiết dầu, ngăn mụn đầu đen, mụn cám, trị thâm, nám, tàn nhang do ức chế sự hình thành melanin, dưỡng trắng, dưỡng da mềm mịn, cung cấp nước, dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da khô ráp, sần sùi, tróc vảy.
Các bước thực hiện:
- Với những người dùng để trị mụn: trộn đều bột nghệ, sữa tươi không đường, nước cốt chanh thành hỗn hợp sánh mịn, rửa sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
- Giữ nguyên thư giãn trong khoảng 25-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, tráng lại nước lạnh, bôi kem dưỡng ẩm. Sử dụng 2-3 lần/tuần vào buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.
- Dùng để trị nám tàn nhang: trộn đều bột nghệ, sữa tươi không đường và bột đậu xanh thành hỗn hợp nhuyễn mịn, rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
2.5. Làm đẹp da với bột nghệ và sữa chua
Sữa chua không đường là nguyên liệu quen thuộc được khuyên dùng để giảm cân bằng cách ăn với bột nghệ vào mỗi buổi sáng vì dùng sữa chua không đường sẽ loại bỏ nguy cơ tích mỡ do đường.
Sự kết hợp giữa bột nghệ và sữa chua là phương pháp làm đẹp da từ bột nghệ được rất nhiều các chị em ưa thích, nó sẽ giúp ngăn chặn tác nhân xấu ảnh hưởng đến da, đồng thời dưỡng ẩm, khắc phục tình trạng lão hóa hiệu quả, hỗ trợ trị mụn, trị thâm, làm trắng da an toàn hiệu quả.
Không những thế nó còn giúp khử trùng, trị mụn, giảm thâm, liền sẹo, chống lão hóa, trong khi đó sữa chua lại tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da, mật ong làm cho da mềm mại và sáng hơn.
Các bước thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu gồm: bột nghệ nguyên chất, sữa chua không đường lạnh, mật ong và vài giọt nước cốt chanh (mỗi loại một thìa cà phê).
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm, dùng khăn mềm thấm khô rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để các tinh chất thấm sâu vào da, rồi rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Thực hiện phương pháp làm đẹp da mặt từ thiên nhiên này 2-3 lần mỗi tuần và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da của bạn.
2.6. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và trứng gà.
Từ thuở xưa, các bà các mẹ đã biết sử dụng trứng gà để làm đẹp da, sở dĩ trứng gà được sử dụng để làm đẹp là do trong trứng gà có chứa nhiều khoáng chất, vitamin B2, B6,… làm cho da bật tone trắng sáng hơn. Đặc biệt là khi kết hợp với nghệ, có công dụng giảm mụn và làm mờ vết thâm khá hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Tẩy tế bào chết và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt
- Thoa mặt nạ gồm trộn đều 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa tinh bột nghệ lên da mặt, tránh vùng quanh mắt và miệng.
- Sau khoảng 15-20 phút thì rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện các bước skincare thông thường.
Lưu ý: Vì đã phương pháp tự nhiên nên thời gian sẽ Kiên trì thực hiện sau một tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
2.7. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và nước cốt chanh.
Nước cốt chanh có chứa acid và vitamin C với công dụng tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da cực kì hiệu quả, vì vậy nước cốt chanh thường được chị em sử dụng để điều trị thâm nám do mụn gây ra. Khi kết hợp giữa tinh bột nghệ và nước cốt chanh làm cho tác dụng trị nám được tăng lên gấp bội.
Các bước thực hiện:
- Hòa hỗn hợp nước cốt chanh và tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:1, có thể thêm một thìa nhỏ mật ong.
- Làm sạch da mặt, thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên da mặt, lưu ý không thoa lên vùng mắt tránh bị cay.
- Giữ nguyên 5-10 phút bằng nước ấm và đừng quên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
Lưu ý: Thực hiện 1-2 lần/ tuần. Trong chanh có chứa acid vì vậy không nên quá lạm dụng có thể gây bào mòn cho da, cần chống nắng kĩ càng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
2.8. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và nha đam.
Nhờ vào các loại vitamin, khoáng chất và acid amin có trong nha đam mà nó có thể coi là loại nguyên liệu trị mụn làm sáng da cực kì hiệu quả đối với những ai đang gặp các vấn đề về mụn. Khi kết hợp với nghệ nhưng công dụng ấy được phát huy tối đa, vì thế chị em nên thử áp dụng công thức da này trong quá trình chăm sóc và làm đẹp.
Các bước thực hiện:
- Luộc 50 gam nha đam tươi đã được cạo vỏ và loại bỏ nhựa qua với nước sôi, sau đó đem trộn với 3 thìa tinh bột nghệ. Trộn đều để tinh bột tan và hòa quyện tạo thành hỗn hợp đặc sánh với nha đam.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da mặt tránh mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút rửa sạch mặt với nước ấm, thoa nước hoa hồng để làm mềm da.
- Tần suất: 1-2 lần/ tuần. Khi sơ chế nha đam cần loại bỏ sạch nhựa để tránh gây kích ứng cho làn da.
2.9. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ + dầu dừa.
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp dễ tìm và vô cùng phổ biến, để phát huy tối đa công dụng mà dầu dừa đem lại có thể kết hợp với tinh bột nghệ để làm mặt nạ chăm sóc da, và hiệu quả mà nó mang lại sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch mặt, có thể xông hơi để lỗ chân lông được giãn nở và loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn nằm sâu dưới da.
- Thoa đều hỗn hợp 2 thìa dầu dừa và 2 thìa tinh bột nghệ lên vùng da mặt sau khi đã được trộn đều.
- Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa nhẹ nhàng lại bằng nước ấm.
Lưu ý: Thực hiện từ 2-3 lần/ tuần để cảm nhận được thay đổi rõ rệt từ làn da.
2.10. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và dưa chuột.
Dưa chuột có tác dụng se khít lỗ chân lông, và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Khi kết hợp với tinh bột nghệ sẽ làm tăng công dụng dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da, cực phù hợp với những làn da khô nhạy cảm vì dễ dàng bị lão hóa.
Các bước thực hiện:
- 2 thìa cafe tinh bột và 8 thìa cafe nước ép dưa chuột trộn đều thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết.
- Thoa đều mặt nạ lên và nhớ rằng nên tránh vùng mắt và môi.
- Sau 10-15 phút rửa lại bằng nước sạch, lau khô và thực hiện skincare như bình thường.
Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/ tuần để có một làn da mềm mại tự nhiên.
Công dụng của mặt nạ tinh bột nghệ không đến tức thì, bạn hãy kiên trì đắp đều đặn vài lần trong tuần sẽ thấy da mềm mại, mịn màng và sáng khỏe hơn sau đó vài tuần.Trên đây là những phương pháp dưỡng da từ tinh bột nghệ, nếu bạn thấy phương pháp nào phù hợp hãy kiên trì sử dụng để có được một làn da như mong muốn.
